Bistecche di melanzane croccanti con salsa speziata
Ingredienti
4 persone
- 4 melanzane
- 300 grammi di pangrattato
- 4 uova
- 300 grammi di polenta
- 3 cucchiaini di sale
- 2 cucchiai di origano
- 2 cucchiai di olio di girasole
- 4 scalogni, tritati finemente
- 4 spicchi d'aglio
- 30 grammo di zenzero fresco
- 1 cavallo di pepe
- 1 citronella
- 2 cucchiaini di cardamomo
- 4 cucchiaini di zucchero di canna
- 680 grammi di Passata Natuur ELVEA
- 200 gram spinacini freschi
- 200 grammi di valeriana
- 2 cucchiai di pinoli
- 2 cucchiai di succo di limone
- 4 cucchiaini di scorza di limone
- pepe nero
Preparazione
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1
Preriscaldare il forno a 200 °C. Tagliare le melanzane a fette di 2 cm e metterle a bagno per 5 minuti o fino a quando non risulteranno leggermente più morbide in una ciotola con acqua e 1 cucchiaino di sale. Nel frattempo, versati un aperitivo o aiuta il tuo partner a tagliare verdure ed erbe aromatiche.
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2
Asciugare le melanzane con carta da cucina e foderare una teglia con carta da forno.
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3
Prepara 3 piatti fondi. Uno con la polenta, uno con le uova sbattute e uno con il pangrattato, condito o meno con pepe nero e origano. Immergi ora le fette di melanzana una alla volta nella polenta, nell'uovo e nel pangrattato e disponile una accanto all'altra sulla teglia.
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4
Cuocere le melanzane in forno preriscaldato per 20 minuti finché non sono croccanti e dorate.
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5
Continua a goderti il tuo aperitivo e inizia già a pulire la cucina. Così potrai concentrarti completamente sul tuo amore più tardi, senza che i piatti ti aspettino.
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6
Tritare finemente lo scalogno, l'aglio, la citronella, il peperoncino e lo zenzero.
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7
Scaldare l'olio e soffriggere gli scalogni, l'aglio e lo zenzero per 3 minuti finché diventano traslucidi. Fare attenzione a non bruciarli. Aggiungere la citronella e il peperoncino e cuocere per altri 3 minuti.
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8
Versare la passata su questo composto, mescolare bene e cospargere di cardamomo in polvere. Mettere il coperchio sulla pentola e lasciare sobbollire la salsa a fuoco dolce per circa 15 minuti.
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9
Prepara l'insalata. Mescola la lattuga di agnello con un po' d'olio e succo di limone e condisci con sale e pepe. Tosta i pinoli e cospargili sopra.
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10
Regola la salsa con zucchero e sale e lascia sobbollire per altri 2 minuti. Se desideri una salsa liscia, puoi frullarla brevemente con un frullatore a immersione.

