Soupe de poisson à l'italienne

  • 30 min
  • Moyenne
  • Poisson
  • Italienne
  • Soupe

Ingrédients

4 personnes

  • 2 Lotte
  • 4 pattes d'une gamba
  • 4 tubes d'encre
  • 4 tentacules d'encre
  • 2 filets de bar
  • 2 boules de glace
  • 1 oignon
  • 200 grammes ELVEA Pomo e Legumi
  • 2 verres de vin blanc
  • 500 millilitres d'eau
  • feuille de persil
  • boulettes de viande
  • 2 fenouil marin, finement haché
  • pain rustique
  • huile d'olive
  • zout

Préparation

  1. 1

    Coupez la lotte et le bar en gros morceaux.

  2. 2

    Retirez les têtes des gambas.

  3. 3

    Coupez les corps des calmants en anneaux.

  4. 4

    Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle sur le feu.

  5. 5

    Coupez la tête d'ail en deux (sans la peler) et placez les morceaux ainsi dans la poêle.

  6. 6

    Ajoutez maintenant l'oignon et les morceaux de poisson et faites cuire pendant quelques minutes.

  7. 7

    Assaisonnez de poivre et de sel et ajoutez le Pomo & Legumi.

  8. 8

    Déglacez avec un trait de vin blanc.

  9. 9

    Laissez réduire le tout pendant quelques minutes, puis ajoutez 250 ml d'eau.

  10. 10

    Assaisonnez le tout avec le persil finement haché et la criste marine (ou l'aneth) et laissez mijoter à feu doux pendant un quart d'heure.

  11. 11

    Coupez pendant ce temps le pain en tranches et badigeonnez les tranches d'huile d'olive. Faites-les ensuite griller jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.

  12. 12

    Retirez l'ail et l'oignon de la soupe de poisson.

  13. 13

    Répartissez la soupe dans deux assiettes. Garnissez-les d'une branche de criste-marine et servez avec le pain grillé.

    Bon appétit !

Psst… de nouvelles recettes !

Direct de notre cuisine à la vôtre. Découvrez ici les dernières recettes et mettez l'Italie à table en un tour de main.